No hay nada mejor que jugar tenis en un lindo día soleado, pero la verdad es que las condiciones climáticas no siempre son las ideales, especialmente para los jugadores que parten en climas fríos que tienen que lidiar con lluvias frecuentes constantemente. Sin embargo, esto no debería detenerte, es totalmente posible jugar al tenis bajo la lluvia, y en esta guía te explicaré todo lo que necesitas saber para mantenerte a salvo, hacer ejercicio y seguir disfrutando del juego.
Es normal sentirse inseguro y no tener tu mejor desempeño cuando juegas en una cancha mojada, pero puedes adaptarte con las técnicas adecuadas y mucha práctica. Quienes están entrenados para jugar al tenis bajo la lluvia suelen prosperar en los campeonatos de invierno, convirtiendo los obstáculos en su principal ventaja. Usted también puede hacerlo, así que siga desplazándose para aprender cómo hacerlo.
¿Se puede jugar al tenis bajo la lluvia?
Sí, puedes jugar tenis bajo la lluvia dependiendo de qué tan fuerte sea la lluvia, el tipo de superficie y qué tan cómodo te sientas jugando en una cancha mojada. La lluvia afectará tu ritmo y estabilidad, por lo que debes tener mucho cuidado. Si no te sientes cómodo o seguro, no lo hagas.
¿Se puede jugar al tenis en una cancha mojada?
Sí, puedes jugar tenis en una cancha mojada, pero el tipo de superficie importa. Las canchas de arcilla son el mejor tipo porque están diseñadas para estar ligeramente mojadas todo el tiempo. Las canchas duras son la segunda mejor opción, mientras que las canchas de césped tienden a ser resbaladizas cuando llueve; es mejor evitarlos para no correr el riesgo de lesionarse.
Consejos para jugar tenis bajo la lluvia
Jugar al tenis bajo la lluvia no tiene por qué ser una misión imposible. Con estos sencillos consejos y trucos, podrá adaptarse rápidamente a las condiciones climáticas húmedas.
1. Doble más las rodillas.
Tan obvio como suena, por favor no descuides esto. En canchas mojadas, la pelota de tenis tiende a rebotar mucho más abajo; por eso es importante doblar las rodillas más de lo habitual para llegar a la pelota y golpear incluso en ángulos difíciles. Te ayudará a encontrar tu ritmo y probablemente te dará una ventaja sobre tu oponente ya que la mayoría de los jugadores tienden a olvidar esto.
2. Mejora tu juego de volea.
Jugar bajo la lluvia puede ser difícil para ti, pero lo mismo ocurre con tu oponente. Entonces, ¿por qué no aprovecharlo? En lugar de dar golpes de fondo en peloteos largos, mejora tu juego de volea y mantente más cerca de la red. Te ahorrarás algo de energía, evitarás correr tanto en un campo mojado y evitarás un resbalón peligroso.
También será más fácil y rápido cerrar un punto. Incluso si eres un jugador de fondo agresivo, al mejorar tu juego de volea, podrás confundir a tu oponente, que tardará más en adaptarse a tu nuevo estilo de juego. Sigue siendo una situación en la que todos ganan, así que adelante.
3. Evite los saques de patada.
Probablemente odiarás este consejo si los saques con patada son tu habilidad maestra, pero no son lo mismo cuando juegas al tenis bajo la lluvia. “La magia” de un servicio de patada está en el rebote alto de la pelota, pero en una cancha mojada, eso no sucede. Probablemente terminará en la zona de strike de tu oponente y terminarás siendo aplastado durante las devoluciones.
4. Modifica tus golpes de fondo.
Siempre se esperan pelotas con rebotes más bajos cuando se juega al tenis bajo la lluvia, por lo que debe adaptar su estilo de juego. Todavía puedes usar esto a tu favor, especialmente si tu oponente es más un «jugador poderoso». En una cancha mojada, el ritmo de los golpes se ralentizará, dándote más tiempo para las devoluciones. Si dominas los tiros cortados, utilízalos porque naturalmente no rebotan alto; tendrás una mejor oportunidad de cerrar los puntos rápido y frustrar a tu oponente.
4. Domina tus deslizamientos laterales.
En una cancha mojada, tus zapatillas de tenis no tendrán el mejor agarre, sin importar cuán buenas sean. Eso significa solo una cosa; más juego de pies para ti. Los toboganes laterales pueden ser tu mejor amigo cuando juegas al tenis bajo la lluvia porque te harán sentir más cómodo y confiado. Dominar los toboganes llevará tu juego de tenis a un nivel completamente nuevo; esto es muy útil cuando se juega en canchas de tierra batida o césped, incluso en clima seco.
5. Haz que tu oponente se mueva.
Sea tan agresivo como pueda y haga que su oponente se mueva. No solo de lado a lado, también de atrás hacia adelante, en todas las áreas de la cancha. Jugar al tenis bajo la lluvia limita el movimiento y la estabilidad de los jugadores, por lo que es probable que su reacción y rendimiento no sean los mejores. Los drop shots pueden ser un asesino absoluto en el juego y los más efectivos para agotar a tu oponente. Es la mejor forma de cerrar los puntos y ganar el partido.
Cómo evitar lesiones al jugar tenis bajo la lluvia
Probablemente ya te preguntes si es seguro jugar al tenis bajo la lluvia. Pues la respuesta no es tan sencilla, y te insto a evitar posibles lesiones. A continuación, tiene algunos consejos importantes que harán que su experiencia en una cancha mojada sea más fácil.
- Tenga cuidado con los cambios de tracción. Cuando juegue al tenis bajo la lluvia, sus zapatillas de tenis no se sentirán ni funcionarán igual. Su tracción puede cambiar dependiendo de la edad de los zapatos y del tipo de superficie con la que juegues. El material de las pistas de tierra batida puede terminar en los patrones del fondo, mientras que en la pista dura, el cambio de tracción puede hacer que resbales e incluso te lastimes. Si la lluvia es muy intensa y no está seguro de poder manejar el juego, simplemente no juegue.
- Mantente caliente. Jugar al tenis cuando hace frío significa que siempre debes tomar medidas adicionales para mantenerte caliente. Coger un resfriado puede provocar diversas complicaciones de salud, como la gripe común y la temperatura corporal alta. Pero también puede provocar un tirón muscular o alguna lesión grave cuando se resbala en la cancha. Asegúrate de no olvidar esa chaqueta extra.
- Hidratar. El hecho de que esté lloviendo no significa que tu cuerpo esté hidratado, lo que aumenta el riesgo de lesiones. Asegúrese siempre de mantener su botella de agua cerca y tome la cantidad diaria de agua recomendada por los médicos y su entrenador.
- Mantén tu raqueta seca. Límpiate la empuñadura tan a menudo como puedas con una toalla para mantenerla seca. De esta manera, evitarás ampollas dolorosas y, lo que es peor, una lesión en la muñeca.
- Cuidado con la pelota. El material de las pelotas de tenis puede absorber la humedad, haciéndolas más pesadas. Las pelotas de tenis mojadas pueden ser peligrosas, especialmente durante un golpe rápido y potente, que incluso puede provocar una lesión. Cambia las bolas cuando lo creas necesario; puedes secarlos más tarde en tu casa.
- Cuidado con las líneas de la corte. Esos son los más resbaladizos. No puedes evitarlos por completo, pero puedes quedarte en el medio de la cancha siempre que estés corriendo en la línea de base o deslizándote por diferentes lados del campo.
- Evite las canchas medio mojadas. Esos son los más peligrosos cuando se juega al tenis bajo la lluvia. Puede parecer un poco confuso, pero las canchas medio mojadas son bastante difíciles de jugar a menos que tengas años de experiencia. Si golpeas un parche seco repentino en la cancha, hará que tus zapatos agarren la superficie repentinamente, lo que te hará caer. Los parches húmedos repentinos también son peligrosos porque te deslizarás sin querer y podrías torcerte un tobillo en el proceso.
- Aplazar el partido. A veces, la mejor manera de evitar una lesión grave es simplemente elegir jugar otro día. No tenga miedo de posponer su juego si la lluvia es demasiado fuerte, la cancha no es segura o simplemente no se siente lo suficientemente cómodo jugando bajo la lluvia.
- Use ropa adecuada. También es importante saber qué ponerse cuando se juega al tenis bajo la lluvia. Trate de usar mangas largas y pantalones, así como una cinta para la cabeza para evitar que la lluvia le entre en los ojos. También te recomiendo usar algo ligero, como un cortavientos, que te permita moverte libremente en la cancha. Asegúrese de usar calcetines que absorban el sudor y no se resbalen en sus zapatos.
preguntas frecuentes
Mientras sepas cómo jugar al tenis bajo la lluvia, podrás pasar un buen rato e incluso mejorar tu juego. Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre este tema.
P: ¿Cuánto tardan en secarse las canchas de tenis después de una fuerte lluvia?
El tiempo que tarda una cancha de tenis en secarse después de una fuerte lluvia depende de varios factores. En particular, el tipo de superficie afecta el tiempo que tardarán las canchas en volver a ser jugables. En promedio, normalmente toma al menos una hora antes de que una superficie de cancha dura regular esté lo suficientemente seca para reanudar el juego.
Sin embargo, las canchas de tierra batida tienden a necesitar incluso más tiempo dependiendo de su construcción y drenaje del suelo. En canchas de tierra batida con mucho agua o mal drenaje, pueden pasar varias horas antes de que estén listas para usar, ¡a veces incluso más de 6 horas! Además, las condiciones climáticas como el viento y la luz solar también afectarán la velocidad a la que se seca la cancha.
P: ¿Se cancela el tenis bajo la lluvia?
¡Absolutamente! El tenis se puede cancelar en caso de lluvia. Las reglas que rigen el tenis establecen que si hay algún inconveniente debido al mal tiempo, como lluvia o vientos fuertes, los partidos deben continuar como jugados. Esto significa que los jugadores deben esperar en la cancha y continuar jugando hasta que se complete el partido, independientemente de las condiciones del juego.
Sin embargo, también se debe tener en cuenta que los torneos pueden tener regulaciones específicas relacionadas con la suspensión o cancelación según las condiciones climáticas. Por ejemplo, muchos torneos profesionales suspenderán el juego durante lluvias ligeras si varios partidos ya se han retrasado más de una hora. Además, algunos torneos permiten que los jugadores acuerden mutuamente cancelar un partido debido a condiciones climáticas adversas antes de que comience, y no se registra oficialmente ningún puntaje.
P: ¿Cuál es la mejor superficie de tenis para la lluvia?
Cuando se trata de la mejor superficie de tenis para la lluvia, el acrílico poroso acolchado es una opción ideal. Este tipo de superficie proporciona a los jugadores una mejor tracción y reduce el riesgo de resbalones en canchas mojadas. También absorbe hasta un 33 % más de agua que las superficies de canchas duras, lo que las hace mucho menos resbaladizas cuando llueve. Debido a que este tipo de superficie presenta un diseño de base elevada que mejora el rebote y el control de la pelota en canchas mojadas, el acrílico acolchado poroso se destaca como una de las mejores opciones cuando se juega en condiciones de lluvia.
P: ¿Está bien que las pelotas de tenis se mojen?
Sí, la lluvia puede arruinar una raqueta de tenis. Cuando se exponen a la lluvia o al agua constantes, las cuerdas de una raqueta de tenis comenzarán a aflojarse y deteriorarse. Esto ejerce una presión adicional sobre el marco de la raqueta, lo que puede afectar su rendimiento en términos de potencia y capacidad de respuesta, lo que no es ideal cuando estás en la zona tratando de conseguir ese golpe ganador. Además, las condiciones de lluvia también generan humedad en la empuñadura de la raqueta, lo que puede hacer que se vuelva resbaladiza durante el juego.
